CHĂM SÓC LÀN DA TƯƠI SÁNG
Đối với các bạn gái, có được một làn da hoàn hảo là điều rất khó, đặc biệt là các bạn đang bị sạm nám da. Thực tế, bất cứ ai cũng có thể gìn giữ làn da sáng đẹp. Đơn giản là bạn chỉ cần hiểu nguyên nhân của nám da, từ đó tìm ra cách điều trị hiệu quả, cũng như cách chăm sóc để giữ gìn làn da xinh tươi lâu dài.
Nám bắt nguồn từ lớp đáy da, do “đám đông” Melanin tạo thành. Melanin được xem như là người tô màu cho da. Càng có nhiều Melanin, da càng sậm màu. Khi Melanin tăng đột biến ở một vùng, thì vùng da nơi đó sẽ xuất hiện nám.
- Các biểu hiện của nám da?
Các vết sạm da, đốm nâu nhạt là trạng thái ban đầu của nám da. Nếu không điều trị ngay, các vết nâu nhạt này sẽ sẫm màu hơn và trở nên nám đen, khó điều trị.
Có nhiều nguyên nhân: cơ địa, mang thai, uống thuốc, mỹ phẩm, ánh nắng, rối loạn nội tiết tố… Ánh nắng là nguyên nhân chính, chiếm hơn 70% các trường hợp nám da ở phụ nữ. Kế đến là do sử dụng kem tẩy trắng da cấp tốc, mỹ phẩm kém chất lượng.
- Cách trị nám nào là hiệu quả?
Cách trị nám hiệu quả phải bảo đảm 2 tác động: ngăn chặn sự phát sinh nám mới và đào thải vết nám cũ. Vì vậy, cần phải chặn đứng “thủ phạm” gây nám, tức là phải hạn chế tối đa sự sản xuất Melanin ở lớp đáy da. Khi đó, nám mới không được hình thành, còn nám cũ thì mờ dần đi, làn da sẽ mau chóng trở lại tươi sáng, trẻ trung.
- Hạn chế của phương pháp lột tẩy da để trị nám?
Lột tẩy da để làm mờ dần vết nám chỉ là tạm thời. Lượng Melanin ở đáy da vẫn tiếp tục được sản xuất, và cứ thế tiếp tục trồi lên và hình thành vết nám mới trên bề mặt da. Lúc này, da đã bị bào mòn, mỏng manh nên càng dễ bị tác hại của ánh nắng, ô nhiễm… làm nám mau trở lại và trầm trọng hơn.
Dùng kem lột tẩy da không thể nào trị nám từ gốc mà còn gây ra những biến chứng khó chữa trị khác như teo da, dị ứng… Theo các bác sĩ da liễu khuyến cáo, không bao giờ nên dùng các loại kem có chất lột tẩy, bào mòn da.
- Cách hạn chế và phòng ngừa nám da?
Việc cần lưu ý hàng đầu là tránh nắng: không ra ngoài nắng gắt, nên dùng kem chống nắng, che chắn kỹ, đeo kính râm… Ngoài ra, tinh thần căng thẳng hoặc dùng mỹ phẩm làm trắng da kém chất lượng là điều tuyệt đối nên tránh. Chế độ ăn uống, làm việc hợp lý, điều độ là điều cần thiết để có được làn da tươi trẻ.